أسباب نزول الرحم بعد الولادة و كيفية الوقاية منه

تعاني بعض السيدات بعد الولادة من نزول الرحم، حيث يحدث له تراخي ونزول لأسفل عند المهبل ويعامل معاملة الفتق، كما أنه يثبت بأربطة ليفية وعضلات بقاع الحوض، ويعتبر تكرار الولادة من أهم العوامل التي تؤدي لحدوثه، وإليك في هذا المقال الأسباب التي تؤدي لحدوث تلك المشكلة وطرق الوقاية والعلاج.

 اسباب نزول الرحم بعد الولادة

تضعف أربطة وعضلات الحوض بسبب نقص التغذية والفيتامينات و البروتينات، وبالتالي حدوث سقوط الرحم، وما يؤكد ذلك انتشار ذلك في الدول النامية أكثر من الدول المتقدمة نظرا لافتقار تلك الدول للغذاء الصحي.

كما يعتبر ضعف تكوين أربطة وعضلات الرحم وقاع الحوض من أهم أسباب نزول الرحم.

ارتفاع الضغط داخل البطن بشكل متكرر مما يؤدي إلى حدوث.

المعاناة من السعال والإمساك المزمن نتيجة للقيام بأعمال شاقة وحمل أوزان ثقيلة.

تنتشر تلك الظاهرة بين السيدات اللاتي يلدن في سن قريبة من سن اليأس، مما يتسبب في ضعف أربطة الرحم وعضلات الحوض

أعراض نزول الرحم بعد الولادة

يؤدي هبوط الرحم إلى ظهور أعراض معتدلة وشديدة ومن أهمها:

• الشعور بثقل شديد في منطقة الحوض
• المعاناة من سلس البول أحيانًا واحتباس البول أحيانًا أخرى.
• اضطراب شديد في حركة الامعاء
• الشعور بارتخاء أنسجة المهبل

أنواع نزول الرحم

 توجد خمسة أنواع منه تجاه جدار المهبل، وهم:

سقوط الرحم داخل المهبل

 سقوط الرحم مع جدار المهبل الأمامي، مما ينتج عنه سقوط جدار المثانة الخلفي.

سقوط الرحم مع جدار المهبل الخلفي والجدار الأمامي للمستقيم

سقوط الرحم مع قناة مجرى البول وجزء من الأمعاء.

كيفية الوقاية من نزول الرحم بعد الولادة

يحتاج تحقيق ذلك اتباع العناية الطبية عند الولادة، فقد تؤدي عسر الولادة إلى توسيع منطقة العجان لإخراج الوليد مع اضطرار الأم للحزق العنيف، مما يؤدي لاتساع عنق الرحم وبالتالي ضعف أربطته وترهل عضلات الحوض، لذا يجب على المرأة التي تعاني من تلك المشكلة القيام بتمرينات لتقوية تلك العضلات بعد الولادة وعلاج الإمساك والسعال في وقت مبكر وتفادي الإصابة بالسمنة.

علاج نزول الرحم بعد الولادة

ينبغي على المرأة تقوية عضلات الحوض لتحسين تلك الحالة المرضية، ولكن في حالة فشل ذلك يقوم الطبيب بوصف حلقة بلاستيكية لها ويتم تركيبها حول عنق الرحم لتثبيته أو يتم اجراء عملية جراحية لإزالته.

يمكنك القيام بتمرين رفع الحوض من خلال ثني الركبتين ورفعهما على جسم عالي مع الاستمرار في قبض عضلات قاع الحوض لمدة خمس ثوان، ثم بسط العضلات ببطء مع زيادة تلك المدة بشكل تدريجي، ويتم القيام بهذا التمرين لمدة شهر من أجل تحسين الحالة والوصول إلى نتائج جيدة.

يمكنك تحسس المنطقة الساقطة من عنق الرحم داخل جدار المهبل من خلال إدخال الأصبع على أن يكون نظيفا لتلاحظي ما يشبه بثمرة الفراولة المتدلية، ثم قومي برفع الجزء المتدلي لأعلى.

العملية الجراحية اللازمة لعلاج سقوط الرحم

إذا كان نزول الرحم شديدًا ، فقد ينصح الطبيب المريضة بإجراء عملية جراحية من أجل:

تقوية أنسجة قاع الحوض بالقرب من المهبل ويمكن أن يتم إجراء ذلك من خلال البطن.

يوصى الطبيب باستئصال الرحم إذا كان سقوطه شديدًا، ويمكن أن تؤدي تلك العملية إلى مخاطر صحية مثل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، لذا فيجب  التحدث مع طبيبك  حول  جميع خيارات  المتاحة  للعلاج  لتفادي  حدوث  آثار  جانبية  بعد  ذلك  اختيار  الأفضل  لك،   وهذا بالطبع يتوقف  على  الحالة  الصحية  والعمر، فكلما كانت حالتك الصحية جيدة ودرجة سقوط الرحم معتدلة كان العلاج أسهل.

إقرأ أيضا :

غذاء النفاس في الايام الاولى